資格の内容

コンディショニングコーチとは、スポーツ選手やスポーツ参加者に対し、傷害、疾病予防や応急処置だけでなく、パフォーマンスの向上のためのトレーニングのプログラムをつくり、指導する専門家です。コンディショニングコーチの資格を取得するためには、アスレティックコンディショニングコーチズ協会(ACCA)の実施する講座を受講し、検定試験に合格する必要があります。なお、コンディショニングコーチは、「ベーシック(BASIC)」、「アドバンス(ADVANCE)」、「マスター(MASTER)」の3つのステップからなり、資格取得を目指すものは、まず、ベーシック検定に合格する必要があります。

受験資格

【ベーシック(BASIC)】
①通信講座を受講した者
②専門学校、大学などにおいてスポーツ生理学、バイオメカニクス、実技などを履修した者
【アドバンス(ADVANCE)】
①コンディショニングコーチ・ベーシック資格取得者
②心肺蘇生法修了者 (日本赤十字、他各団体)
【マスター(MASTER)】
コンディショニングコーチ・アドバンス認定試験に合格した者で、協会が定める指導活動を一定期間行い、協会がマスターコーチとして相応しいと認めた者

試験内容

コンディショニングコーチ・ベーシック通信講座では、次の内容について学習します。なお、ライセンスを取得するためには、講座受講後、検定を受ける必要があります。
①解剖生理学
・身体機能と主要な筋肉の機能
・筋肉別、強化方法とストレッチ方法
②スポーツ障害とRICE
・骨折や靱帯断裂以外の スポーツで発生することが多い障害とその対処法
・RICE処置(応急処置)法
③熱中症
・知識がなければ、死亡にもつながる熱中症
・その予防と処置方法
④スポーツ栄養学
・身体のための五大栄養素
・食事とサプリメント
・試合のためのカーボローディング
⑤ストレッチング
・正しく行わなければ、怪我にもつながるストレッチング
・その種類と方法
⑥ウォームアップとクールダウン
・運動前のウォームアップと運動後のクールダウン
・目的と効果的方法
⑦プログラムデザイン
・無酸素性と有酸素性トレーニングのプログラムの作り方
・ピリオダイゼーション:トレーニングを期分けする方法
⑧リコンディショニング
・受傷してからスポーツに復帰するまでの過程をできるだけ早期に安全に行う方法
⑨メンタルトレーニング
・スポーツ選手がかかえる精神的問題を理解し 基本的メンタルトレーニングを学ぶ

資格の受験日

受験日は、希望日に応じる。(問題用紙到着後3日以内の消印で返送する必要がある。)
※ACCA事務局のWebサイトにてご確認ください。

試験会場

自宅(通信講座受講後に、問題用紙が郵送される。)
※ACCA事務局のWebサイトにてご確認ください。

申込期間

通信講座受講後
※ACCA事務局のWebサイトにてご確認ください。

資格の受験費用

【ベーシック(BASIC)】50,000円(入会金、年会費、テキスト代、レポート審査代、検定代、消費税を含む)
※アドバンス(ADVANCE)、マスター(MASTER)については、ACCA事務局へお問い合わせください。